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Sahnekefir

Kalorien
135
kcal
Kohlenhydrate
12
g
Protein
3
g
Fett
7.9
g

Kalorienverteilung

135
Kohlenhydrate
52.4%
Protein
13.1%
Fett
34.5%

Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
270 kcal
1 Becher (200 g)
270 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 135 kcal
Fett 7.9 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoffe 0.3 g
Eiweiß 3 g
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